L’association La Bulle des Émotions organise une série d’ateliers de sophrologie du 16 au 18 juillet, au Centre culturel, pour tous ceux qui souhaitent apprendre à mieux vivre leurs émotions au quotidien.

Destinés aussi bien aux 5/11 an set aux 12/17 ans, ces ateliers traiteront différents sujets : apaiser les peurs, installer de la détente, retrouver la confiance.... L’objectif ? Offrir aux participants des outils concrets pour retrouver calme, concentration et équilibre intérieur.

Encadrés par une sophrologue qualitfiée, ces moments d’échange et de bien-être seront aussi l’occasion de se reconnecter à soi dans une atmosphère bienveillante et apaisante.

Infos pratiques :
Centre culturel
Du mercredi 16 au vendredi 18 juillet 2025
Sur inscription : lauriane.tissier@labulledesemotions.com

Que vous soyez curieux de découvrir la sophrologie ou déjà adepte, ces ateliers sont une belle opportunité pour prendre soin de votre santé émotionnelle